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特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用
发表日期:2019-10-05 15:38| 来源 :本站原创 | 点击数:
本文摘要:胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀

  胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便稀薄、胸闷等副作用,特别是老年人突然失音及脾虚者更应慎用。

  孙晔告诉记者,哪怕是合适喝凉茶的人群,喝凉茶时一定要适量,不要以为喝越多越好,喝越多就越能把“火”给降下来。更有甚者,在不热的时候也要喝凉茶“预防”,这是相当不科学的做法。

  甘草长期服用会引起血压升高。虽然甘草有补脾益气、清热解毒等功效,但长期服用能引起水肿和血压升高。

  泡茶看似是一件很简单的事情,但做起来总是有很多细节需要去及时纠正和避免,小编觉得不管是茶小白还是茶艺高手,从开始泡到最后,是不可能可得到完美协调的茶汤的,根据实际情况不断体察和调整,才不会辜负手里的好茶哟!

  小编认真地和表哥说清楚了泡法上的错误,于是表哥再一信心满满地继续冲泡。由于之前的水柱不稳,很多茶叶碎渣都冲到盖碗外面了,于是表哥又认真地把茶叶左摇又搅地鼓捣了一遍。冲泡后还翻动了几次茶叶,说这样能让茶叶更好的受水浸润,滋味会更协调。其实,小编认为想要茶汤滋味更加协调,回旋注水就可以做到,拨动茶叶反而更容易使茶汤变浑浊,茶汤滋味淡薄,甚至会出现水味。

  都说“香靠冲,汤靠吊”,表哥这一冲或许香出来了,但茶叶几乎就蔫儿了。要知道泡茶最忌讳的一点就是直冲茶心,这样香气会散得快,还容易伤到茶叶。所以要采用定点注水的方法,忌冲茶叶,水注也一定要稳定,泡出来的茶才会更香,更醇厚。

  小编这位表哥手里的盖碗,大概有110ml,可它的投茶量几乎达到了15g,茶叶受水泡开后,覆盖了整个盖碗,加上出汤时间和手法不正确,导致汤色太深,茶汤过苦。一般来说,110ml的盖碗,投茶8克最佳。这个投茶量基本保证了茶水比例的协调。同时调整每泡时间,加以配合。比如说,保证茶汤滋味每一泡滋味都是循序渐进的,可以在开始几泡尽量快速出汤,往后依次增2-5秒,且保证彻底沥净茶底,才可收获较可口的茶汤。

  胖大海是纯粹的中药,只适于风热邪毒侵犯咽喉所致的音哑,因声带小结、声带闭合不全或烟酒过度引起的嘶哑,用胖大海无效。而且,饮用胖大海会产生大便

  绿豆汤人们很熟悉,它的功效你知道吗?绿豆的营养成分比较丰富,是传统的解暑佳品,能起到消暑除烦,止渴健胃,利水消肿的作用。同时,还可清热解毒,降血压、降血脂。

  老人和孩子是禁忌人群,他们阳气不足,喝凉茶只会越喝越虚寒。孙晔提醒,人们最好到医院就诊,充分了解自身的体质类型,以便于更科学的保养身体,关注健康。

  接着,小编让表哥继续泡了一泡,这不泡还好,泡完可把小编吓着了,只见表哥兴奋地秀了把“悬壶高冲”,壶里沸水直泻叶底,最后收壶还没收好,水全洒桌子上,还溅了一脸水花……不过好在小编世面见得多,在这种情况下还镇定地让表哥快点出汤……

  沈阳市中医院治未病中心主任孙晔建议,虽然是夏季,但也不应选择过于寒凉的凉茶来喝,孙晔推荐了五种适合在夏季喝的凉茶。

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  取1/4个罗汉果,木蝴蝶10克,茶叶适量,用沸水浸泡5~10分钟,每日一剂,不拘时频频饮之。该茶主要功效为清热解渴、化痰利咽、润肺开音,适用于上课后咽干、咽痒、咽痛,声音嘶哑,频频干咳者及空调房内工作者,口干咽燥者尤宜。

  麦冬茶味甘甜,消热解渴,养脾胃、益胃生津而且还可以养阴润肺,对于咽干口燥,便秘等有缓解作用。

  原来呀,小编这位表哥,想在几位来做客的同龄姑娘前献个殷勤,主动邀求泡茶给各位妹子喝,无奈自己的技术不到家,把几位妹子纷纷给“苦”跑了。小编于心不忍,于是上前主动教学起来。才发现这位兄弟盖碗里的茶叶几乎都超过三分之二,黑漆漆的叶底,下面渗透出墨汁色的茶汤还没沥干净!这可把小编心疼哭了,真是浪费了好茶啊。

  干花泡茶也不是绝对安全,饮用野菊花茶后少数人出现胃部不适、胃纳欠佳、肠鸣、便溏等消化道反应,脾胃虚寒者、孕妇不宜。专家指出,不要将干花、中草药当补品饮用。

  荷叶茶是夏季消暑降温的良选,荷叶茶降脂、清理肠胃、排毒养颜、滋肝润肺的作用,同时对于分解脂肪、消除便秘、利尿也有良好的效果。

  其实,凉茶比较适合热性体质的人群,而虚寒性体质的人群要少喝凉茶,否则就会“雪上加霜”,使得人体阳气损耗,脏腑功能减退,不利健康。

  西洋参片10克,枸杞10克,沸水浸泡10分钟即可饮用。中医认为气为声之本,有气才有声。教师用声过度,耗损肺气,故补气在预防嗓音病中十分重要。该茶具有清心提神、解渴开音、补气益肝之功,适用于用嗓过度导致疲乏、咽干、喉痛之人。

  夏季高温炎热,这个时候可以自制凉茶来喝,排毒降火开胃。要怎么喝才健康呢?

  孙晔解释,上述的五种凉茶,属性不会太过寒凉。而金银花。野菊花等偏凉,虽然会起到消暑降温的作用,但是太过寒凉反而会伤及阳气,对身体不利。

  炎炎夏日,来一杯酸爽的乌梅汤是再好不过的选择,乌梅汤不仅有解暑的功效,还能生津止渴,帮助脾胃消化、滋养肝脏。同时,酸梅汤可以起到提神醒脑的作用,让肌肉和血管恢复活力。

  虽然凉茶对于消暑降温会起到很好的作用,但是凉茶性寒,不能喝得过多,尤其是虚寒体质的人群,更不能喝凉茶。这样不仅不会起到消暑降温的作用,还会伤到自身阳气。所以,凉茶的选择和适合人群很有讲究。

  阴虚、脾胃虚寒都属于虚寒人群,如果想喝凉茶,最好在两餐之间少喝一点,防止伤及阳气。

  银杏叶含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏和其它副作用。银杏叶有毒,不可泡茶饮用。

  杭白菊3朵,胖大海1枚,茶叶适量,沸水浸泡10分钟即可饮用。该茶具有清肝明目、静心提神、解渴开音之功,适用于用声过度导致咽干、咽痛、语声粗糙、缺乏亮音或发声不持久、声音嘶哑之人。

  中医称西瓜皮为“西瓜翠衣”,是清热解暑、生津止渴的良药。夏季将西瓜的瓤和皮去除,煮成汤喝,会起到良好的清暑解热,止渴,利尿、开胃生津的功效。而且西瓜皮含糖不多,适于各类人群食用。

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