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这样有利于减下肥来
发表日期:2019-10-13 07:51| 来源 :本站原创 | 点击数:
本文摘要:您好,根据你的描述,一次两次是没有什么效果的 要坚持 而且这也是辅助作用起不了多大的作用不过最好在加点决明子,一起用具有清肠胃,刮油的作用,一般是1:1的比例,最好还是煮开喝,药效好。 您好,看过您描述的情况,您现在的身体 肥胖 ,建议您还是不要

  您好,根据你的描述,一次两次是没有什么效果的 要坚持 而且这也是辅助作用起不了多大的作用不过最好在加点决明子,一起用具有清肠胃,刮油的作用,一般是1:1的比例,最好还是煮开喝,药效好。

  您好,看过您描述的情况,您现在的身体 肥胖 ,建议您还是不要使用偏方减肥,您可以通过运动和适当节食的方法进行减肥建议您在以后的生活中要注意多运动,多吃一些青菜,如芹菜, 白菜 ,菠菜等等,尽量不要吃油腻的食物,晚睡前可以做做 仰卧起坐 ,摇摇呼啦圈等等

  健康指导:冬瓜荷叶茶,冬瓜性微寒,味甘。具有消暑止渴、清热化痰、利尿消肿、 减肥 解毒等作用。荷叶有降血脂作用。这两者有减肥的作用,但是这些只是一个辅助作用,所以应从源头来进行减肥,少食多运动,这样才能减下肥来,建议饭前十分钟服用荷叶茶,吃饭时七分饱,平时没事多运动,这样有利于减下肥来。

  健康指导:可以减肥,但是只是辅助减肥,每天泡着喝就可以,干荷本身降脂,降压,减肥的作用,冬瓜有利尿,消肿,通小便的作用,两者同吃会有通便减肥的的效果,但是有些寒凉要适可而止。我建议你要想减肥还是要适量的运动。效果倍加。

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